Vol met goede voedingstoffen en kleurige groente.
- 2 personen
- minder dan 30 minuten
- hoofdgerecht
- 535 kcal
Dit recept is afkomstig van het voedingscentrum.nl
200 ml halfvolle melk
1 theelepel kaneel
1 theelepel vanille-aroma
1 ei
4 volkoren boterhammen
1 eetlepel olie
4 eetlepel magere vanilleyoghurt zonder toegevoegd suiker
100 g zomerfruit (diepvries of vers)
1
Meng de melk, kaneel, vanille-aroma en het ei met een vork in een kom.
Haal beide kanten van de boterham door het mengsel.
Verwarm de olie in een pan.
Bak de boterham 3 minuten aan beide kanten goudgeel.
Garneer met yoghurt en fruit.
Ingrediënten
200 ml halfvolle melk
1 theelepel kaneel
1 theelepel vanille-aroma
1 ei
4 volkoren boterhammen
1 eetlepel olie
4 eetlepel magere vanilleyoghurt zonder toegevoegd suiker
100 g zomerfruit (diepvries of vers)
Aanwijzingen
1
Meng de melk, kaneel, vanille-aroma en het ei met een vork in een kom.
Haal beide kanten van de boterham door het mengsel.
Verwarm de olie in een pan.
Bak de boterham 3 minuten aan beide kanten goudgeel.
Garneer met yoghurt en fruit.